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	<title>Le Bain d&#039;épices</title>
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		<title>L&#8217;Égypte et la cosmétique</title>
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		<dc:creator><![CDATA[EQUIPE RH]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 13:31:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egypte]]></category>
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					<description><![CDATA[UNE HISTOIRE LOINTAINE L&#8217;histoire de la cosmétique remonte à des milliers d&#8217;années, et une des civilisations qui ont marqué l&#8217;histoire de cette pratique est l&#8217;Égypte antique. Les Égyptiens utilisaient la cosmétique non seulement pour améliorer leur apparence physique, mais aussi pour protéger leur peau contre les éléments naturels tels que le soleil et le vent, [&#8230;]]]></description>
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									<h2><strong>UNE HISTOIRE LOINTAINE</strong></h2><p>L&rsquo;histoire de la cosmétique remonte à des milliers d&rsquo;années, et une des civilisations qui ont marqué l&rsquo;histoire de cette pratique est l&rsquo;Égypte antique. Les Égyptiens utilisaient la cosmétique non seulement pour améliorer leur apparence physique, mais aussi pour protéger leur peau contre les éléments naturels tels que le soleil et le vent, ainsi que pour des raisons religieuses.</p>								</div>
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									<h2 style="color: #000000"><strong>DE LA COSMÉTIQUE AUX SOINS</strong></h2><p style="color: #000000">Les Égyptiens utilisaient une variété de produits cosmétiques, certains étant destinés aux femmes, tandis que d&rsquo;autres étaient utilisés par les hommes. Les produits les plus populaires étaient le kohl pour les yeux, le rouge à lèvres et le parfum.</p><p style="color: #000000">Le kohl était fait à partir de galène, un minerai de plomb, qui était broyé en poudre fine et mélangé avec de l&rsquo;eau. Cette poudre était ensuite appliquée autour des yeux pour créer un effet de maquillage et protéger les yeux des rayons du soleil. Les Égyptiens pensaient que le kohl avait des propriétés curatives et protectrices et l&rsquo;utilisaient également comme médicament pour les yeux.</p><p style="color: #000000">Le rouge à lèvres était fabriqué à partir d&rsquo;un mélange de cire d&rsquo;abeille, d&rsquo;huile d&rsquo;olive et de pigment minéral rouge. Les Égyptiens pensaient que le rouge à lèvres avait des propriétés magiques et le portaient non seulement pour améliorer leur apparence, mais aussi pour protéger leur bouche des mauvais esprits.</p><p style="color: #000000">Les Égyptiens utilisaient également une grande variété de parfums, qu&rsquo;ils portaient à la fois pour leur plaisir personnel et pour des raisons religieuses. Les parfums étaient fabriqués à partir d&rsquo;une variété d&rsquo;ingrédients, tels que des herbes, des fleurs, des résines et des épices. Les parfums étaient souvent utilisés lors de cérémonies religieuses, pour honorer les dieux et les déesses.</p><p style="color: #000000">En plus de ces produits de base, les Égyptiens utilisaient également des produits pour la peau, tels que des crèmes hydratantes et des huiles essentielles. Les crèmes hydratantes étaient fabriquées à partir d&rsquo;un mélange de beurre de karité et d&rsquo;huiles végétales, tandis que les huiles essentielles étaient extraites de plantes et utilisées pour traiter une variété de problèmes de peau.</p><p style="color: #000000">Les Égyptiens ont également développé des techniques avancées pour la fabrication et l&rsquo;application de la cosmétique. Les artisans égyptiens utilisaient des moules pour créer des contenants de cosmétique en forme de scarabées, de serpents et d&rsquo;autres animaux. Ils ont également utilisé des pinceaux en poils d&rsquo;animaux pour appliquer le maquillage.</p>								</div>
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		<title>Le massage balinais</title>
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		<dc:creator><![CDATA[EQUIPE RH]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 12:03:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Quel massage est fait pour moi ?]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[Le massage balinais est une forme de massage traditionnel originaire de Bali, en Indonésie. Cette pratique ancienne utilise une combinaison de techniques de massage profond, d&#8217;étirements, de pressions et de mouvements fluides pour aider à détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine, et favoriser la relaxation. Dans cet article, nous allons explorer les différentes techniques [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3987" class="elementor elementor-3987" data-elementor-post-type="post">
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									<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Le massage balinais est une forme de massage traditionnel originaire de Bali, en Indonésie. Cette pratique ancienne utilise une combinaison de techniques de massage profond, d&rsquo;étirements, de pressions et de mouvements fluides pour aider à détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine, et favoriser la relaxation.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Dans cet article, nous allons explorer les différentes techniques de massage balinais, les bienfaits pour la santé, et pourquoi cette pratique est de plus en plus populaire dans le monde entier.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Les différentes techniques de massage balinais</h2>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Le massage balinais utilise plusieurs techniques pour aider à soulager la tension musculaire et à promouvoir la relaxation. Certaines des techniques les plus courantes incluent :</p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li style="list-style-type: none">
<ul></ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Le pétrissage : cette technique consiste à presser et à rouler les muscles pour les relâcher et favoriser la circulation sanguine.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Les étirements : le massage balinais comprend également des étirements pour aider à améliorer la flexibilité et la mobilité.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Les pressions : les pressions sont utilisées pour cibler les points de tension et soulager la douleur.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Les mouvements fluides : cette technique consiste à utiliser des mouvements fluides pour aider à détendre les muscles et à promouvoir la relaxation.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Les bienfaits pour la santé du massage balinais</h2>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Le massage balinais peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des avantages les plus courants :</p>
<p></p>
<p></p>
<ul class="wp-block-list">
<li style="list-style-type: none">
<ul></ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Réduction du stress : le massage balinais peut aider à réduire le stress en détendant les muscles et en favorisant la relaxation.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Soulagement de la douleur : les techniques de massage balinais peuvent aider à soulager la douleur et la tension musculaire, en particulier dans le dos, les épaules et le cou.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Amélioration de la circulation sanguine : le massage balinais peut aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut favoriser une meilleure santé cardiovasculaire.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Amélioration de la qualité du sommeil : le massage balinais peut aider à améliorer la qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant la relaxation.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none">
<ul>
<li>Amélioration de la digestion : le massage balinais peut aider à améliorer la digestion en stimulant le système lymphatique et en favorisant la relaxation.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Comment se déroule une séance de massage balinais ?</h2>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Une séance de massage balinais dure environ 60 minutes. Avant la séance, la praticienne discutera avec vous de vos besoins et de vos préférences pour adapter le massage en conséquence.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Pendant le massage, vous serez allongée sur une table de massage confortable et le praticienne utilisera les tehcniques évocquées précédemment afin de soulager la tension musculaire et promouvoir la relaxation.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Après la séance, il est recommandé de boire beaucoup d&rsquo;eau pour aider à éliminer les toxines et à prévenir la déshydratation.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading">Pourquoi le massage balinais est-il si populaire ?</h2>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Le massage balinais est devenu très populaire ces dernières années en raison de sa combinaison unique de techniques de massage traditionnelles balinaises et d&rsquo;autres styles de massage asiatiques, tels que l&rsquo;ayurvédique et le shiatsu.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">L&rsquo;une des principales raisons pour lesquelles le massage balinais est si populaire est qu&rsquo;il offre une expérience de relaxation complète. Il utilise une combinaison de techniques de pression profonde, d&rsquo;étirements doux, de pétrissage et d&rsquo;autres mouvements pour aider à soulager le stress et la tension musculaire.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Le massage balinais est également connu pour ses bienfaits thérapeutiques. Les pressions profondes appliquées pendant le massage aident à stimuler la circulation sanguine et à soulager les douleurs musculaires. Les étirements doux aident également à améliorer la flexibilité et à soulager les raideurs articulaires.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">En outre, le massage balinais utilise des huiles essentielles aromatiques qui peuvent aider à stimuler les sens et à apaiser l&rsquo;esprit. Ces huiles ont des propriétés apaisantes et relaxantes qui aident à réduire les niveaux de stress et à améliorer le bien-être général.</p>
<p></p>
<p></p>
<p class="wp-block-paragraph">Enfin, le massage balinais est également populaire en raison de son contexte culturel. Il est souvent associé à la beauté et à la tradition de l&rsquo;île indonésienne de Bali, qui est connue pour ses pratiques de bien-être holistiques. Le massage balinais est donc considéré comme une expérience authentique qui offre une immersion culturelle unique.</p>
<p></p>								</div>
				</div>
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		<title>Le savon noir</title>
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		<dc:creator><![CDATA[EQUIPE RH]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 13:43:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maroc]]></category>
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					<description><![CDATA[Le savon noir est originaire du Maroc, où il est depuis longtemps utilisé par les femmes pour prendre soin de leur peau et de celle de leurs enfants. Le savon noir est un produit de soin de la peau populaire, utilisé depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits pour la peau. Il est fabriqué à partir [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph">Le savon noir est <strong>originaire du Maroc</strong>, où il est depuis longtemps utilisé par les femmes pour prendre soin de leur peau et de celle de leurs enfants. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Le savon noir est un produit de soin de la peau populaire, utilisé depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits pour la peau. Il est fabriqué à partir d&rsquo;huiles naturelles telles que l&rsquo;huile d&rsquo;olive et l&rsquo;huile de baies d&rsquo;argan, ainsi que d&rsquo;autres ingrédients tels que le charbon de bois et l&rsquo;eucalyptus. Ce mélange unique d&rsquo;ingrédients naturels en fait un produit de soins idéal pour une peau saine et radiante.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Contrairement à ce que l&rsquo;on pourrait penser, le savon noir est en fait très doux pour la peau. Il n&rsquo;assèche pas la peau et aide à réguler la production de sébum, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes souffrant de peau grasse ou à problèmes.</p>



<h2 class="wp-block-heading">QUELS SONT SES BIENFAITS ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Outre ses propriétés nettoyantes, le savon noir possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Il peut aider à calmer les inflammations et à réduire les rougeurs.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le savon noir est également très nourrissant pour la peau. Il contient des acides gras et des antioxydants qui aident à hydrater et à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres. Il peut également aider à améliorer l&rsquo;apparence de la peau en la laissant plus lumineuse et plus lisse.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous cherchez à intégrer un produit de soin naturel à votre routine quotidienne, le savon noir est un excellent choix. Il est facile à utiliser, peut être utilisé quotidiennement et est adapté à tous les types de peau. Il peut aider à nettoyer en profondeur, à réguler la production de sébum, à calmer les irritations et à nourrir la peau pour une peau saine et radieuse.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-1024x682.png" alt="" class="wp-image-3750" srcset="https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-1024x682.png 1024w, https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-600x400.png 600w, https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-300x200.png 300w, https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-768x512.png 768w, https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2-1536x1024.png 1536w, https://lebaindepices.fr/wp-content/uploads/2023/02/Sans-titre-2.png 1772w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">POURQUOI FAIRE UN GOMMAGE AU SAVON NOIR ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Le gommage au savon noir fait parti des rituels du hammam. Originaire de la région d&rsquo;Essaouira au Maroc, le savon noir est un produit exfoliant 100% naturel qui élimine les peaux mortes et purifie la peau en profondeur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Après vous être relaxé au hammam, votre peau est prête à recevoir un <strong>soin exfoliant</strong> au savon noir. L’esthéticienne applique d’abord le savon noir sur tout le corps puis réalise le gommage avec un <a href="https://www.guide-piscine.fr/hammam-ou-sauna-chez-soi/equipements-et-accessoires/le-gant-kessa-1056_A" target="_blank" rel="noopener">gant de toilette rugueux appelé <strong>gant Kessa</strong></a>. Après le gommage, votre peau est à nouveau lisse et douce !</p>
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		<title>Le Ghassoul</title>
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		<dc:creator><![CDATA[EQUIPE RH]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 11:46:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maroc]]></category>
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					<description><![CDATA[QU&#8217;EST CE QUE LE GHASSOUL ? Le Ghassoul (qui s&#8217;écrit aussi rhassoul ou rassoul) est une argile minérale naturelle. A partir du Maroc, le Ghassoul s’est répandu dans tout le Proche et le Moyen Orient. Cette argile volcanique est extraite des seuls gisements connus dans le monde, situés en bordure des montagnes de l&#8217;Atlas. Le Ghassoul [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>QU&rsquo;EST CE QUE LE GHASSOUL ?</h2>
<p>Le Ghassoul (qui s&rsquo;écrit aussi rhassoul ou rassoul) est une argile minérale naturelle.</p>
<p>A partir du Maroc, le Ghassoul s’est répandu dans tout le Proche et le Moyen Orient.</p>
<p>Cette argile volcanique est extraite des seuls gisements connus dans le monde, situés en bordure des montagnes de l&rsquo;Atlas.</p>
<p>Le Ghassoul est utilisée par les femmes marocaines pour leurs soins capillaires et corporels.</p>
<h2>QUELLES SONT SES PROPRIÉTÉS ?</h2>
<p><strong>Absorbante, nettoyante, purifiante :</strong> le rhassoul est une argile spécifique associées aux soins marocains. Comme toutes les argiles elle bénéficie de propriétés absorbante et nettoyantes. Les toxines sécrétées par notre organisme et les impuretés présentent sur notre peau se fixent à l’argile afin d’être éliminées.</p>
<p><strong>Exfoliante :</strong> l&rsquo;aspect de poudre de l&rsquo;argile et sa granulométrie lui confèrent des propriétés nettoyantes et exfoliantes idéales pour des gommages doux de la peau. Cette propriété exfoliante est également intéressante pour favoriser le renouvellement cellulaire.</p>
<p><strong>Pour les peaux grasses à mixtes :</strong> l&rsquo;argile rhassoul est reconnue pour ses propriétés nettoyantes et particulièrement absorbantes permettant de réguler l’excès de sébum. Elle est donc appropriée aux peaux grasses à mixtes.</p>
<p><strong>Pour les peaux sensibles :</strong> l&rsquo;argile rhassoul est assez douce et possède l’avantage d’être adaptée aux peaux sensibles.</p>
<p><strong>Pour les cheveux gras et/ou pelliculés :</strong> l&rsquo;argile rhassoul est un soin capillaire d’excellence dans son pays d’origine le Maroc. Elle est adaptée à tous les types de cheveux, particulièrement les cheveux gras ayant tendance aux pellicules. En masque, elle permettra de nettoyer et absorber l&rsquo;excès de sébum et les impuretés. C’est une argile moussante, propriété intéressante pour le lavage des cheveux.</p>
<h2>COMMENT L&rsquo;UTILISER ?</h2>
<p><strong>Utilisations du Ghassoul sur la peau</strong></p>
<p>Le ghassoul est recommandé pour les peaux mixtes, grasses, acnéiques, ternes et sensibles. Voici quelques exemples d’usages :</p>
<p>– Masque purifiant pour peaux acnéiques, notamment en cas de points noirs</p>
<p>– En masque équilibrant pour peaux mixtes</p>
<p>– Masque éclat</p>
<p>– Gommage doux</p>
<p>– Nettoyant pour l’épiderme</p>
<p><strong>Utilisations du Ghassoul sur les cheveux</strong></p>
<p>Le ghassoul est recommandé pour les cheveux mixtes, gras, fins et ternes ainsi que pour les cuirs chevelus sensibles. À titre d’exemples, voici quelques usages possibles :</p>
<p>– Shampoing (à utiliser comme un masque)</p>
<p>– Pour masque volumateur</p>
<p>– Masque équilibrant pour les cheveux mixtes</p>
<p>– En masque pour adoucir les cheveux</p>
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		<title>La fleur d&#8217;hibiscus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[BAINEPICES]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 14:10:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egypte]]></category>
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					<description><![CDATA[Le nom de cette plante provient du grec « hibiscos », qui se traduit par « guimauve ». Appartenant à la famille des malvacées, l’hibiscus est cultivé depuis l’Antiquité. ]]></description>
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<h2 class="wp-block-heading"><strong>Histoire et origine</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Le nom de cette plante provient du grec «&nbsp;hibiscos&nbsp;», qui se traduit par «&nbsp;guimauve&nbsp;». Appartenant à la famille des malvacées, l’hibiscus est cultivé depuis l’Antiquité. Les Égyptiens et les Asiatiques l’appréciaient tout particulièrement pour ses vertus ornementales et médicinales.&nbsp; L’hibiscus gagne l’Occident au XIIe&nbsp;siècle, d’abord en Espagne, puis sur le Nouveau Continent. Il en existe aujourd’hui plus de 30&nbsp;000 variétés à travers le monde.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Signification de l’hibiscus</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">La fleur d’hibiscus revêt de nombreuses significations en fonction de sa couleur :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>L’hibiscus blanc, à l’instar de nombreuses fleurs blanches, symbolise la pureté et la féminité.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>L’hibiscus rouge représente l’amour profond, le romantisme et la passion.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>L’hibiscus rose symbolise les autres formes d’amour comme l’amitié, l’amour fraternel…</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>L’hibiscus jaune porterait chance et apporterait le bonheur.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>L’hibiscus rouge est un emblème dans plusieurs pays à travers le monde, dont Haïti, la Malaisie et la Corée du Sud.&nbsp;</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les bienfaits de l’hibiscus sur la peau</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">En cosmétique, l&rsquo;hibiscus est apprécié pour ses vertus anti-âge, revitalisantes et lissantes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>L’huile d’hibiscus :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">L’huile d’hibiscus est produite à partir des graines contenues dans les fleurs de la plante. L’huile d’hibiscus contient des tocophérols (vitamine E), puissants antioxydants naturels qui combattent les dommages cellulaires causés par les radicaux libres, rayons UV et jouent un rôle dans la protection des cellules de tout le corps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">L’huile d’hibiscus est également régénérante et nourrissante à la fois, elle aide à restaurer le film hydrolipidique naturel grâce à sa richesse en acides gras essentiels et en phytostérols.&nbsp; Elle hydratante, en limitant la perte en eau de l’épiderme et assouplit la peau en lui redonnant élasticité et confort.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette huile est aussi un très bon anti-âge, régénère la peau et réduit les marques de vieillesse. Grâce à sa richesse en acides gras essentiels, elle nourrit et répare les peaux desséchées ou abîmées. Elle est également très généreuse en céramides qui forment une barrière protectrice sur la peau ainsi qu’un film peu épais qui attire l’eau vers l’épiderme donc favorise l’hydratation.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>La fleur d’hibiscus :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Cette fleur permet d’hydrater l’épiderme en profondeur. Elle est bourrée de vitamines C, dont l’une des principales fonctions est d’aider à la fabrication de collagène, mais participe également au processus de cicatrisation des plaies. Elle est également riche en polyphénols, excellents antioxydants et de bons alliés contre le vieillissement, ce qui lui a valu le surnom de “plante botox”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Enfin, elle limite l’activité de l’élastase, l’enzyme responsable du vieillissement de la peau.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est à partir de la fleur de l’hibiscus, et plus particulièrement de ses graines, que l’on fabrique des huiles.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>La poudre d’hibiscus :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Produite par les pétales séchées de la fleur, la poudre d’hibiscus est riche en mucilages (sucres hydratants et adoucissants). Elle est aussi très antioxydante et convient aux peaux matures, sèches, ternes, stressées ou même sensibles grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lorsqu’elle est appliquée sur le visage, elle aide la peau à se débarrasser de ses peaux mortes et impuretés.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle est riche en anthocyanes, un antioxydant puissant qui lutte contre les effets du stress oxydatif et pigment qui permet la vive coloration des pétales de la fleur.</p>
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		<title>L&#8217;origine du hammam</title>
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		<dc:creator><![CDATA[BAINEPICES]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 14:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Maroc]]></category>
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					<description><![CDATA[Le mot « hammam » signifie littéralement « eau chaude » en arabe ( حمّام ). Il s’agit d’un bain de vapeur humide fortement inspiré des thermes romains. Il se distingue du sauna par son type de chaleur : le hammam utilise l’humidité alors que le sauna est sec.  ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Le mot «&nbsp;hammam&nbsp;» signifie littéralement «&nbsp;eau chaude&nbsp;» en arabe (&nbsp;حمّام&nbsp;). Il s’agit d’un bain de vapeur humide fortement inspiré des thermes romains. Il se distingue du sauna par son type de chaleur&nbsp;: le hammam utilise l’humidité alors que le sauna est sec. &nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>De <em>Thermae</em> à Hammam – De l’Empire Romain à l’Empire Ottoman</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">L’inspiration du Hammam trouve forcément ses racines à l’époque de l’Empire Romain qui utilisait de grands espaces pour créer des bains, lieu d’hygiène forcément, mais également lieu pour se rencontrer, échanger, faire du sport. Bien que les premiers thermes furent privés et réservés à une classe aisée, les bains se sont démocratisés afin de permettre à toute la population de s’entretenir et se rencontrer dans ces bains où un circuit existait afin de prendre des bains à différentes températures.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour le Hammam selon des dires, il aurait initialement servi aux guerriers turcs afin de se remettre de leurs combats. Il s’agit donc d’une pratique pour le bien-être des soldats qui leur permettait de relâcher leurs tensions musculaires et de recouvrir une énergie très utile lors d’assauts particulièrement violents.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Des racines religieuses</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Aussi appelés bains turcs, les hammams sont nés sous l’Empire Ottoman et plus particulièrement au Maghreb. Leur développement est fortement lié aux préoccupations sanitaires mais aussi à un souci de respect des préceptes religieux. En effet au 7ème&nbsp;siècle, l’Islam est en pleine expansion. Ses traditions, dont les prières, incluent des ablutions et incitent à une hygiène minutieuse. &nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Un lieu public et collectif</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Tout comme les thermes romains, les hammams tiennent un rôle pivot dans la vie sociale. Toutes les classes sociales s’y retrouvent. Les hammams sont d’ailleurs surnommés le «&nbsp;café des femmes&nbsp;». Les femmes profitent notamment de ce lieux pour scruter des épouses potentielles pour leurs fils et les jeunes filles paradent dans leurs plus belles serviettes. Les pratiques sociales étaient d’ailleurs très codifiées. On pouvait connaitre la situation d’une femme (célibataire, mariée…) à la couleur de sa fouta&nbsp;! Quant aux hommes, ils utilisaient souvent les bains pour parler affaires et conclure des négociations. Les hammams remplissent trois fonctions&nbsp;: en plus d’assurer un minimum sanitaire, ce sont des lieux de purification rituelle et de rencontre.</p>
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